Mental sundhed under Corona epidemi

11 gode råd om mental sundhed under Corona-epidemien 

De kommende 11 uger dykker Komiteen ned i Sundhedsstyrelsens 11 gode råd om mental sundhed under Corona-epidemien. Sammen med forskellige kyndige fagpersoner undersøger vi, hvorfor de 11 råd er fornuftige at følge og hvordan man kan gribe det an i praksis. Det gør vi i 11 små videointerview, som er lavet med støtte fra Velliv Foreningen.

Råd #1: ”Hold kontakt med omverden – gør noget sammen på afstand”, Formand for Dansk Psykolog Forening, Eva Secher Mathiasen.

 

Råd #2: ”Hold dig fysisk aktiv”, Næstformand for Vidensråd for Forebyggelse, Bente Klarlund Pedersen.

 

 

Råd #3: ”Accepter at krisen kan være en belastning for dine nære relationer”, Formand for Dansk Psykolog Forening, Eva Secher Mathiasen.

 

 

Råd #4: ”Bebrejd ikke dig selv eller andre for at blive smittet med COVID-19”, Hospitalspræst Lotte Mørk, Rigshospitalet.

 

Råd #5: ”Adfærd og Corona”, Pelle Guldborg Hansen, iNudgeyou.

 

Råd #6: ”Enkle principper kan hjælpe”, Mette Hedeboe, ergoterapeut.

 

Råd #7: ”Få hjælp til hverdagen”, Mette Hedeboe, ergoterapeut.

 



Se Sundhedsstyrelsens 11 råd om mental sundhed under Corona-epidemien: https://www.sst.dk/da/Nyheder/2020/Gode-raad-til-trivsel-og-mental-sundhed

Aktuelt

Skarp IT-studentermedhjælp 10-20 timer ugentligt søges

Er du Komiteens nye IT-studentermedhjælp? 

Pårørendeindsats forebygger stress og depression

Ny evaluering af inddsatsen 'LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende' viser øget livskvalitet hos deltagerne

19,561 mio. skal hjælpe sårbare unge og voksne

Den A.P. Møllerske Støttefond har bevilget Komiteen kr. 19.561.000 til udvikling, afprøvning, evaluering og forankring af 2 nye indsatser.

Årsberetning 2019

Se komiteens årsberetning fra 2019