Ny bog for pårørende

17.10.16

Hjælp til at tackle hverdagen som pårørende 

At være pårørende til et menneske med alvorlig eller langvarig sygdom kan være så belastende, at man selv bliver syg eller får stress. Derfor har Komiteen for Sundhedsoplysning – med støtte fra Sundheds- og Ældreministeriet – udgivet bogen LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende.

Bogen omhandler primært den pårørende og præsenterer hjælpemuligheder og redskaber til selv at få en bedre hverdag – noget der også gavner den syge. Bl.a. får du inspiration til – og råd om – hvordan du som pårørende kan deltage i kontakt med læger, opstille egne mål, lægge personlige handleplaner, håndtere egne symptomer og disponere dine egne ressourcer.

Første skridt er at blive bedre til at tackle de udfordringer, som sygdommen medfører. Fx:

  • Forandringer i jeres forhold
  • Hvis den syge ændrer personlighed
  • Hvis du tænker på at forlade den syge
  • Pårørende-krisen og 'forbudte' følelser
  • Din deltagelse i kontakten med lægen
  • Når du mangler overskud og energi
  • Når du føler dig isoleret og handlingslammet.

Bogen kan både bruges selvstændigt og som supplement til LÆR AT TACKLE-kurserne, der henvender sig til mennesker med langvarig sygdom samt deres pårørende. 

Pris kr. 120,- inklusiv moms ex ekspeditionsgebyr.
Bogen bestilles HER 

Aktuelt

INVITATION: Heldagskonference om Mental Sundhed for Fremtidens Unge

Hvad ved vi om årsagerne til, at mange unge har det mentalt dårligt? 

Pårørendeindsats i 50% af kommunerne

Halvdelen af landets kommuner har takket ja til særlig pårørendeindsats

LÆR AT TACKLE-kursus har effekt på ordinær beskæftigelse

Ny rapport viser, at kurset LÆR AT TACKLE job og sygdom hjælper specifikke borgergrupper hurtigere tilbage i job. 

Sådan får mødre succes med at amme

Ph.d. forskning danner baggrund for fire anbefalinger